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吃灵芝的禁忌有哪些

author:乔秀红灵芝孢子粉

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time:2020-07-06 17:41:31

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吃灵芝的禁忌有哪些

很多人都知道这个灵芝确实是很补的一个药材,很多时候可能大家只关注了这个灵芝的好的地方,想着就是尽量的吃,越吃多就越好,是真的这样吗,其实并不是的,吃灵芝是很讲究的,并不像有的人说的那样,多吃就好,现在就给大家来介绍一下这个吃灵芝的禁忌有哪些。灵芝,又称为木灵芝、灵芝草,是传说中的仙草、不死药。虽然灵芝营养价值和药用价值极高,虽然灵芝被誉为仙草、不死药,但是灵芝是不是真像传说中那么百无禁忌?灵芝不能和什么同吃?灵芝甘平无毒,是性质温和良好的药草,所以灵芝并没有什么食用搭配禁忌。

吃灵芝的禁忌有哪些

灵芝几乎能和所有食品、药品同吃。但若真要与药品同吃,时间最好控制在服用药品之后的半个小时后。虽然灵芝能够和几乎所有食品同吃,仍需要注意的是,虽然灵芝原则上能适合几乎所有人,但是老人和小孩的体抗力和免疫力都比较弱,肝功能也比不上一般成人。若老人小孩服用灵芝,抵抗力会更大,功效会更强,但服用时需要适量。小学生以下的小孩,适量为成人的2/3,体重轻而虚弱型的老人,适量为成人的2/3。而孕妇,在怀孕3个月内,胎儿尚不稳定,建议先不要服用灵芝。

待四个月以上,胎儿稳定下来,再食用灵芝。孕妇食用灵芝能够减轻孕吐。此外,病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人慎食。极少数人对灵芝有过敏,这类人就不宜吃灵芝。还有灵芝在以下情况是不建议使用的:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应,如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等,个别的会出现鼻出血,出现这种情况可不必介意,这同有些人吃辣椒,生姜出现口干、咽痛反应一样,继续服用,不适反应自会消失,个别反应严重的可暂停服用。

上面介绍的一些关于吃灵芝的禁忌,大家都看清楚了吧,虽然这个灵芝确实是有很多好处,很多身体不好的人吃了都可以补身体,但是还是要注意有一些不良反应出现的时候,要及时停下来不要再吃了,还有就是有些情况是不能吃灵芝的,上面也介绍的很清楚了,祝愿你健康的。