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灵芝粉服用方法是什么

author:乔秀红灵芝孢子粉

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time:2020-06-24 17:39:54

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灵芝粉服用方法是什么

灵芝是一种非常好的补品,大家都知道灵芝的功效是非常多的,如果是经常来去吃灵芝的话就可以起到补血养气的作用,甚至是还可以治疗血小板减少这种疾病,但是现在大多数人吃到的灵芝都是灵芝粉的,这是一种将灵芝研磨成粉末状的药材,里面还是包含了灵芝全部的营养价值,但是很多人都不知道灵芝粉该怎么样去服用,就更加不知道灵芝粉的服用禁忌。灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等,无毒副作用,老少皆宜,能起到很好的调节免疫力的作用,预防各种疾病的发生,避免打针吃药。

灵芝粉服用方法是什么

灵芝和其它食品、药品一起服用没禁忌。但是,在以下情况是不建议使用的:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。   灵芝粉的吃法相比灵芝要简单高效的多。灵芝粉可以直接用水冲服,容易被人体吸收,效果显著。灵芝粉每日2次,每次2-3克,也就是吃冰淇淋的小勺一平勺那么多,直接用温水送服,经过超微粉碎后的灵芝粉也容易被人体吸收,即破壁的灵芝粉,效果更好。灵芝超微粉灵芝超微粉指的是灵芝子实体经过超微粉碎技术粉碎后的粉末,实际上就是灵芝子实体的粉状形态。

相对于灵芝子实体来说更容易消化吸收利用。人工灵芝子实体粉碎后的粉末即人工灵芝超微粉,相对于灵芝孢子粉来说有效成分含量较低。野生灵芝子实体粉碎后的粉末即野生灵芝超微粉。其实灵芝粉并没有特殊的服用禁忌,只需要用水冲泡以后就可以直接服用的,而且是特别的容易被人体所吸收的,所以效果是比较显著的,最重要的就是灵芝粉的服用方法要比灵芝本身更加的简单,并且吸收的效果也是更加的好,不过灵芝粉每天只需要服用两次即可的,不能够服用太多的。