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灵芝煮法是什么

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time:2020-06-05 17:17:48

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灵芝煮法是什么

灵芝是一种非常名贵的中药材,又名也被称作为林中林,是一种真菌类食物灵芝具有补气安神止咳平喘延年益寿的效果,对于治疗多种疾病都有不错的药效,下面介绍灵芝的煮法。食用方法灵芝味虽苦,但苦而香。

灵芝煮法是什么

灵芝的名贵在于它含有丰富的多糖和三帖,野生灵芝还富含许多如微量元素;在不破坏灵芝天然活性地萃取后,蕴含于其中的大部分精华能释放出来,从而被人体吸收利用。灵芝的食用方式主要有:

⒈灵芝饮品:取灵芝(整芝)切片后加清水,放置文火中炖煮2小时,取其汁加入蜂蜜 即可饮用。

⒉灵芝水煎法:将灵芝切片,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。

⒊灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。