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灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法

author:乔秀红灵芝孢子粉

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time:2020-05-28 17:05:09

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灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法

相信大家都知道,灵芝孢子粉是一种很好的中药材,不仅具有很高的食用价值,还有很好的药用价值。灵芝孢子粉的功效显著,对于治疗和调节内分泌,生成代谢,还有免疫系统等都有很好的疗效,而且适用于各种各样的人群,无论孩子还是老年人都能食用,而对于女性还有延缓衰老的功效。那么到底灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法是怎么样的呢?  灵芝孢子粉的功效和作用很广,对于中老人的疗效尤为显著,对于一些心血管等疾病能够起到缓解的作用,能够有效地改善高血压等疾病,还有能够降血压,降血脂等。

而灵芝孢子粉的食用方法,也并不复杂。下面就给大家详细介绍一下灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法。  灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法  1、灵芝孢子粉的作用  抗癌作用:对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,能增强病人的耐受性,减轻副作用,改善骨髓造血功能,增加白细胞的转移、复发,增强免疫能力,促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力,缓解并发症的发生和发展,延长存活期,提高生活质量。  抗衰老:灵芝孢子粉能消除体内的自由基,终止脂质过氧化,保护细胞,延长传代细胞的分裂代数,增进细胞寿命,促进代谢,增强体质,因而有效的延缓衰老,长期服用可益寿延年。

灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法

  2、灵芝孢子粉的功效  治疗心血管疾病:灵芝孢子粉具有对血压双向调节的作用,它能有效舒张冠状动脉血流量,改善微循环,增加心机供氧,净化血液,降低血液中胆固醇和中性脂肪含量,防止和溶解血管中的血栓,促进血液循环,对急性心肌缺血有保护作用,可减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病,具有较好的预防和辅助治疗作用。  治疗消化系统疾病:灵芝孢子粉具有保肝解毒功能,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,提高肝脏的再生能力,有效改善肝功能。

能改善胰脏血液循环,提高胰脏生理功能,降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。  治疗呼吸系统疾病:灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用,能镇骸、祛痰,对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有疗效。  治疗神经系统疾病:灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用,有安定、镇静、止痛的功效,对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。

  提高人体免疫机能:灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能,促进白细胞增加,提高免疫球蛋白和补体的含量,诱导干扰素的生成,激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性,增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量,从而增强体对各种疾病的坻抗能力。  3、灵芝孢子粉的食用方法  空腹温开水冲服或直接干吃,与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。  保健人群3-4克 轻微患病者 6-9克 较重患病者 9-12克。一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服或过量均无害、无副作用。

灵芝孢子粉也可煲汤,炖汤,味道口感甚好!灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)用料:猪排骨斤 孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)做法:将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内,煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。  关于灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法是什么这个问题,相信大家已经大致有所了解了。灵芝孢子粉的功效和作用是很多的,不仅对于心血管疾病疗效很好,还能治疗呼吸道疾病和提高我们的免疫能力。

但是,市面上有很多假冒伪劣的灵芝孢子粉,大家在选购的时候,一定要到正规的药店选购,否则吃了不仅不能补身,反而有反作用。